Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças para acomodar o bebê e, posteriormente, ajudá-lo a vir para o mundo. No entanto, todo esse processo não é fácil e a hora do parto requer muito esforço da mãe. Felizmente há táticas muito úteis, e inclusive recomendadas por especialistas, para ajudar no preparo e fortalecimento. É o caso da fisioterapia pélvica.

Quando falamos em cálcio, uma das primeiras coisas que vêm à mente é a saúde dos ossos. E não está errado, não! Seu consumo durante a gestação não beneficia apenas a estrutura óssea da mãe, que precisa ao longo de nove meses fortalecer o corpo para conseguir sustentar o peso do bebê, mas é importante para o bebê também.

Quando chegam os dias quentes, e principalmente o período de férias, os momentos de diversão na piscina são muito bem-vindos e esperados. Mas é preciso atenção para que o momento de diversão seja seguro e não se torne uma dor de cabeça.

Quando a mulher engravida, começa uma listinha longa de coisas a serem decididas, verificadas, arrumadas. E uma delas é a escolha do pediatra.

Durante a gestação é importante a mamãe se manter saudável para que o bebê seja gerado dentro da melhor condição possível. E um dos pontos mais importantes para a manutenção dessa boa condição é a alimentação, que impacta diretamente na

No fim de semana sempre é bom uma sessão de filmes em família! E há diversas produções incríveis que pais e filhos aproveitam, e que possuem enredo superinteressante. Os filmes, principalmente as animações, muitas vezes têm histórias e personagens que encantam,  prendem a atenção e que ajudam as crianças a terem mais compreensão melhor sobre o mundo e seus próprios sentimentos.

Quando chega a hora da introdução alimentar, começam as preocupações com o tipo de comida a oferecer e de que forma. E com a rotina de cuidar dos filhos, ir trabalhar, cuidar da casa, tudo fica ainda mais ocupado.

Quando falamos de acne, logo nos lembramos do período da adolescência, com os hormônios a mil e mudanças no corpo. Mas sabia que bebês também podem ter essas incômodas espinhas? Por mais estranho que possa soar, não é tão incomum.

O aleitamento materno tem grande importância na saúde do bebê, por ser fonte de alimento, nutrientes e anticorpos, principalmente nos primeiros meses de vida.

Todo pai e mãe ao menos uma vez escutou o filho pedir para ler de novo aquele livro de história. Ou repetir inúmeras vezes a mesma brincadeira ou o mesmo episódio de desenho. Não é por acaso ou somente porque adoram, mas é também porque a repetição é uma etapa importante do desenvolvimento infantil.