Diarreia na gravidez - Por que acontece?

As mudanças que acontecem no corpo durante a gestação afetam praticamente todos os sistemas do organismo, incluindo o funcionamento do intestino. Quando se fala em alterações intestinais na gravidez, a prisão de ventre costuma ser a condição mais lembrada. No entanto, algumas gestantes também podem apresentar episódios de diarreia, especialmente nas fases finais da gestação.

Diarreia na gravidez: por que acontece?

Embora seja menos comum do que a constipação intestinal, a diarreia pode ocorrer durante a gestação por diferentes motivos, como mudanças alimentares, infecções gastrointestinais, intolerâncias alimentares e alterações hormonais.

Nos dias que antecedem o parto, o intestino mais solto pode ser um sinal de que o organismo está se preparando para o nascimento do bebê. Isso acontece devido à liberação de substâncias chamadas prostaglandinas, que ajudam a estimular as contrações uterinas e também aumentam os movimentos intestinais. 

Mas atenção: Quando episódios de diarreia surgem antes da 37ª semana de gestação, especialmente acompanhados de cólicas ou contrações, podem indicar um possível trabalho de parto prematuro. Nesses casos, a gestante deve monitorar os movimentos do bebê e buscar orientação médica.

A diarreia pode prejudicar o bebê?

Em geral, um episódio leve e passageiro de diarreia não representa risco direto para o bebê. Ele permanece protegido dentro do útero e continua recebendo nutrientes por meio da placenta.

O principal problema está nos casos mais intensos ou prolongados. A chamada diarreia aguda pode causar perda significativa de líquidos e eletrólitos, como sódio e potássio, aumentando o risco de desidratação. Quando grave, a desidratação pode reduzir o volume sanguíneo e comprometer o fluxo de sangue para a placenta e prejudicar o bebê.

O que fazer em caso de diarreia durante a gestação?

Se os sintomas forem leves, algumas medidas podem ajudar na recuperação:

• Manter uma boa hidratação, ingerindo água, água de coco e líquidos recomendados pelo médico;
• Optar por uma alimentação leve e de fácil digestão;
• Priorizar alimentos cozidos e preparações simples;
• Evitar alimentos gordurosos e frituras;
• Reduzir o consumo de comidas muito temperadas ou picantes;
• Evitar cafeína e bebidas gaseificadas.

Mas nada substitui o acompanhamento e orientação médica. 

Quando a diarreia é um sinal de alerta?

Procure seu obstetra ou atendimento médico imediatamente caso apresente:

• Diarreia que persiste por mais de 48 horas;
• Febre acima de 37,8°C;
• Sinais de desidratação, como boca seca, sede intensa, tontura, pouca urina ou urina muito escura;
• Presença de sangue ou muco nas fezes;
• Dor abdominal intensa ou cólicas contínuas;
• Vômitos persistentes que dificultam a ingestão de líquidos;
• Redução dos movimentos do bebê.

Esses sintomas podem indicar infecções ou outras condições que exigem avaliação médica.

FONTE: Bebê Abril; Baby Center.